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2023.2.2 PUT(パワーアップトレーニング) ~縄跳びで体力向上へ~ 投稿日時 : 2023/02/02 金山中-一般 12月から3月までの冬季期間は、放課後にPUTを行っています。3年生は受験勉強のため不参加ですが、1・2年生で基礎体力の向上を目指し、楽しみながら運動しています。この日は短縄跳びと大縄跳びで体を動かしました。縄跳びの記録は12月からかなり向上しており、成長を感じ取れる時間となっています。自分の体力だけでなく、金中生全員でレベルアップできる良い活動になりました。