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スポ食献立①

2025年5月12日 13時09分

今日の給食は、スポ食献立①でした。

厚揚げ入りみそいため丼、たまごと小松菜のスープ、オレンジゼリー、牛乳でした。

いよいよ、中体連や運動会が間近になってきました。

スポ食献立ということで、タンパク質と糖質をバランスよくとることが大切です。植物性タンパク質を大豆や野菜から、動物性タンパク質を肉やたまごから、糖質をごはんやデザートなどから摂ることができるおいしいメニューでした。

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